목 차
1.우유와 함께 먹지 말아야 할 약물
2.약물별 상호작용 분석
3.과일과 약물의 주의사항
4.항히스타민제와 우유
5.크랜베리 주스와 약물
조합별 주의사항 요약(표)
건강한 일상 유지하기
이전에는 우유와 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 다룬 적이 있습니다.
이번에는 반대로 우유와 함께 먹지 말아야 할 약물 다섯 가지에 대해 알아보겠습니다.
1.우유와 함께 먹지 말아야 할 약물
우유와의 궁합이 좋지 않은 약물은 다음과 같습니다.
1.항생제
2.갑상선 호르몬약
3.변비약
4.감기약
5.골다공증 치료제
특히 골다공증 치료제의 경우, 비스포네이트 계열 약물과 우유를 함께 섭취하면 약물 흡수가 저해될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
2.약물별 상호작용 분석
ⓐ. 항생제와 우유의 관계
• 문제 원인 : 우유에 포함된 칼슘과 마그네슘이 항생제의 흡수를 방해합니다.
• 특정 항생
→ 테트라사이클린 계열 및 퀴놀론 계열 항생제는 우유 속 미네랄과 결합하여 흡수율이 떨어질 수 있습니다.
• 연구 결과
→ 레보타이록신(갑상선 호르몬 약물)의 경우, 우유를 함께 섭취한 그룹에서 갑상선 호르몬 농도가 유의미하게 낮아졌다는 연구가 있습니다.
ⓑ. 변비약과 우유
• 상호작용
→ 변비약은 대장에서 약효를 내기 위해 코팅이 되어 있습니다. 하지만 우유와 함께 섭취하면 코팅이 빨리 녹아 복통을 유발할 수 있습니다.
• 주의사항 : 변비약 복용 시 우유 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
ⓒ. 감기약과 우유
• 흡수 저해 : 감기약은 우유와 함께 섭취하면 몸에서 흡수되지 않고 대부분 배출됩니다.
• 권장 사항 : 감기약 복용 후 최소 1시간 동안 우유 섭취를 피해야 합니다.
ⓓ. 골다공증 치료제와 우유
• 비스포네이트 계열 약물은 우유의 칼슘과 결합하여 약물의 흡수를 저해할 수 있습니다.
• 주의점 🚨: 골다공증 치료제는 공복에 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 과일과 약물의 주의사항
우유와 마찬가지로 과일도 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
ⓐ. 오렌지와 제산제
• 문제 원인 : 제산제의 알루미늄 성분이 오렌지 주스와 결합하여 체내 흡수될 수 있습니다.
• 권장 사항 : 오렌지 주스는 제산제 복용 후 최소 2시간 후에 섭취하는 것이 좋습니다.
ⓑ. 자몽과 약물의 상호작용
• 효소 억제 : 자몽은 약물 대사에 중요한 특정 효소를 억제하여 약물 농도를 높입니다.
• 문제가 되는 약물
→ 고지혈증 치료제
→ 항불안제
→ 항우울제
• 부작용 🚨: 자몽 섭취로 인해 두통, 설사, 어지러움, 졸음 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
4. 항히스타민제와 우유
• 문제점 : 항히스타민제를 우유와 함께 섭취하면 약물이 제대로 대사되지 않을 수 있습니다.
• 결과 : 두드러기와 같은 부작용이 발생할 위험이 높아집니다.
5. 크랜베리 주스와 약물
• 상호작용
→ 크랜베리 주스는 항응고제 및 혈전 용해제와 함께 섭취 시 위의 pH를 낮추어 약물 효과를 감소시킬 수 있습니다.
• 주의사항🚨: 항응고제를 복용 중인 경우 크랜베리 주스 섭취를 피해야 합니다.
※ 조합별 주의사항 요약(표)
건강한 일상 유지하기 😍😜
건강한 생활을 위해 우유와 약물, 그리고 특정 과일의 상호작용에 주의하는 것이 중요합니다. 올바른 약물 복용 방법과 섭취 주의사항을 숙지하여 건강을 지키세요.
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